本期講什麼
我們每一個人，生來都是“精神變態者”——冷靜、果斷、無所畏懼、完全利己。然後社會花了二十年，把這套“出廠配置”一點點從你身上拆走，給你裝上了恐懼、從眾和討好。這期我們精讀《好精神變態者的成功指南》（The Good Psychopath’s Guide to Success: How to Use Your Inner Psychopath to Get the Most Out of Life）（凱文·達頓 Kevin Dutton、安迪·麥克納布 Andy McNab 著）——一位牛津大學頂級“精神變態”研究權威，搭檔一位至今仍被恐怖組織追殺、真名長相保密的前 SAS 傳奇特種兵，一起告訴你：讓你在關鍵時刻總差一口氣的，往往不是不夠努力、不夠聰明，而是你身上的“精神變態”成分太少了。
本期看點：
• “好精神變態”到底是什麼：達頓用一個 DJ “調音台旋鈕”的比喻，把無畏、冷酷、共情、良心都變成可以上下擰動的旋鈕——殺人狂的旋鈕卡死在最高檔，而醫生、交易員、王牌律師能按場景自由調節。
• 你天生就是個小精神變態：從胎兒在子宮裡對母親發動的“化學戰”，到嬰兒用哭聲、微笑和不眨眼的凝視操控你，看進化如何給每個人配齊了“精神變態入門工具包”。
• 社會給你上的三把鎖：恐懼（“焦慮，是自由的眩暈”）、他人的目光（阿什從眾實驗、電話亭博弈），以及被焊死在“開”檔的共情——以及好精神變態者各自的解鎖鑰匙。
• 一個反直覺的決策真相：華爾街經紀人 vs 將軍同打一場仗，為什麼“更冷血”的那一方反而救活了更多士兵？善意本身，有時正在製造傷亡。
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- 00:00 你不是不夠努力，而是太正常了
- 03:14 什麼是“好精神變態者”？
- 05:35 精神變態人格的“調音台”模型
- 06:35 麥克納布與牧羊男孩：道德選擇，還是冷靜計算？
- 09:21 為什麼說你天生就是“小精神變態”？
- 13:17 社會給你裝上的三把鎖：恐懼、名聲、共情
- 13:34 第一把鎖：恐懼如何鎖住你的無畏
- 16:46 飛機不思考，所以飛機不墜毀
- 17:00 精神變態者如何把注意力從“懲罰”切到“獎勵”
- 19:27 第二把鎖：他人的目光如何鎖住你的獨立判斷
- 20:09 阿什實驗：為什麼大多數人不敢跟群體不一樣？
- 22:15 電話亭按鈕博弈：為什麼麥克納布會立刻按下按鈕？
- 24:50 最後通牒博弈：公平感可能是最昂貴的情緒
- 26:55 第三把鎖：共情如何鎖住你的冷靜
- 28:18 精神變態者不是不能共情，而是預設不開
- 29:32 海軍陸戰隊 vs 華爾街交易員：誰更會打仗？
- 32:02 真正的答案：不是變冷血，而是拿回調節權
- 32:36 尾聲：好精神變態者和壞精神變態者之間，只差一個刻度
- 34:10 總結
這本書
- 書名：像瘋子一樣思考，像天才一樣行動
- 作者：安迪·麥克納布、凱文·達頓
- 出版社：重慶出版社
- 出版年：2016-11
- ISBN：9780593073995
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