内容介绍
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你有多了解自己的情绪? 排队时被插队,你会不以为意,还是勃然大怒?感到焦虑时,你会很快放下,还是耿耿于怀? 不同的人对不同的事件,都会有不同的情绪。在这些情绪背后,是一次次选择。从日常生活到危急关头,没有情绪,我们很难做出正确的决策。 《情绪》将带你重新探索情绪世界,理解情绪,掌控情绪。每一种情绪,都是你与生俱来的生活天赋。
你将获得
- 正确认识情绪的作用
- 了解情绪参与决策的三种主要形式
- 结合科学新知,获取三种调控情绪的新思路
作者简介
- [美] 列纳德·蒙洛迪诺美国理论物理学家,科学作家。他也是一名好莱坞知名编剧、游戏制作人、出版人。 代表作包括与霍金合著的《时间简史(普及版)》以及《欧几里得之窗》《费曼的彩虹》《潜意识》《弹性》《思维简史》等。
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