我們知道，人體內部有一些“生物鐘”，它們以一定的時間週期調節人體內某些功能表現的變化。
位於下丘腦的生物鐘有24小時的節律，在白天和黑夜分別釋放不同的荷爾蒙來調節人體覺醒和睡眠的狀態。
人體內似乎也有“年節律”的生物鐘，依據季節變化讓人體適應播種、收穫或者準備過冬的節奏。
人體似乎還有“月節律”，女性的月經週期就是個例子。
那麼，人體內是否有一個以“一星期”為節律的生物鐘呢?
在《我即我腦》裡，神經科學家迪克斯瓦伯列舉了一些證據，它們似乎表明人體內也是有“星期節律”。
書裡寫道：“一星期的節律確實反映在我們的血液和尿液中的物質濃度上。此外，血壓、心臟梗死、腦梗塞、自殺病例和出生也呈現出了每星期的節律性波動。”
但是，這裡要特別小心區分的是這些節律到底是更生物學層面的生物鐘的作用，還是由我們社會活動的星期節律導致的。人們的情緒可能普遍表現為週一到週四特別沮喪，週五至週日情緒高漲，但這可能只是因為人們不想上班而已。
不過還是有一些證據證明，人體內的某些“星期節律”是生物學層面的機制：
“對‘的確存在著生物學每星期節律’這一觀點的支持資料來自於一位研究者，他用15年的時間測定了自己尿液中的荷爾蒙水準。在三年的時間裡，這些荷爾蒙的節律呈現出以一星期為週期的規律，儘管它們與工作週並不一致。這種自由運轉的節律表明，的確存在著一個內在週期大約為一星期的生物鐘。”
那麼，為什麼人體內會有以一星期為週期變化的生物鐘呢？
迪克斯瓦伯推測：“……更大的可能性是，我們每星期的節律是與進化過程中的過渡期相關的，那時海洋中的生物向陸地遷移，並在海灘尋覓食物。由月亮和太陽的相互作用而引起的潮漲-潮落的每星期的變化對於那些在海岸線上的覓食行為產生重大影響。”
人體內的某些節律，看來都是來自對地球運動產生的某些重要節律的適應，這真可說是一種微妙的“天人感應”了。
註：
大潮-小潮的時間間隔正好是7天。有關潮汐的知識參見 www.wikiwand.com/zh-sg/%E6…
說明
- 這個“心理學新知小課”系列的文章是當年配合《魏知超：心理學新知課》相關內容而寫的科普/雜談小短文，在已關閉的平台“飯團”上發表，原文連結已不存在。
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