《59秒重塑生活》万字解读丨非凡精读馆 18

本期讲什么

你是否在人际交往中常常感到迷茫，不知如何快速与他人建立联系？你是否经常陷入精神内耗，为如何改善情绪、克服拖延而苦恼？你又是否渴望提升自己的职场竞争力和创造力？

不妨听听本期解读，为你提供一整套科学实用的心理学小技巧，帮你快速解决难题，开启幸福高效人生。

你会听到

• 59秒的小改变，幸福感的大提升
• 3大领域方法，改善社交职场生活
• 22个快速简单实用的心理学小技巧

本期金句

一个人的性格，从TA拇指交叉的方式就可以看出，右拇指在上偏理性，左拇指在上偏感性。

婚姻美满的夫妻，在吵架时更喜欢用“但是”转折词，减轻批评的伤害。前半句刚骂出去，后半句就已经在为对方说好话了。

购买物品的快乐，会随时间贬值；购买体验的快乐，却会历久弥香。

人对没有完成的事，比已经完成的事记忆更深，拿到任务先做几分钟，完成的冲动会助你压倒拖延症。

关于作者

[英] 理查德·怀斯曼　英国心理学家、科普大神，被誉为“英国大众传播心理学第一教授”，代表作有《59秒》《怪诞心理学》等。