第一章 心理与生理
原理1 心脑一体——心理活动是大脑活动的产物 / 003
原理2 大脑新旧混合、分层分工——脑的结构与功能定位 / 013
原理3 激素善于变通——行为如何受激素调控 / 023

第二章 进化与基因
原理4 婴儿天生聪慧——写在婴儿基因里的直觉与本能 / 037
原理5 今人神似祖先——进化历程塑造人类心智 / 047
原理6 精子多而便宜，卵子少而宝贵——两性关系的张力源自进化 / 057
原理7 基因与环境粗细相佐——先天与后天如何分工合作 / 067

第三章 学习、成长与人格
原理8 修剪神经，提升效率——童年的大脑如何发育 / 079
原理9 因材施教——理想的教育是个性化的 / 089
原理10 记忆易被修改——“抽象化”与“回忆”如何重构记忆 / 099
原理11 人格有多个层次——生理、社会与意志如何塑造人格 / 108

第四章 感知、思维与决策
原理12 扭曲真相，保障生存——感官并不忠实反映世界 / 119
原理13 无比喻，难言语——人类善用比喻理解世界 / 129
原理14 事出必有因——大脑渴望发现理由 / 138
原理15 不求甚解——人类倾向做不充分的推理 / 149
原理16 无意识、意识串联决策——两种决策路径如何配合 / 158

第五章 情绪、道德与意志
原理17 情绪是行动的总指挥——感知、决策、记忆如何与情绪绑定 / 171
原理18 利用情绪获取社交收益——情绪可被用来传递信号 / 182
原理19 情绪来自建构——情境、文化、语言如何塑造情绪 / 192
原理20 情绪是道德的基础——是非判断很感性 / 203
原理21 情绪是意志力的基础——及时行乐，还是追求长远 / 213

第六章 群体与文化
原理22 错不在我——人有自我辩护的强烈动机 / 225
原理23 通过从众获益——从归属与学习的角度理解从众 / 234
原理24 破解囚徒困境，建立合作——合作关系如何建立 / 245
原理25 心智被文化塑造——文化的影响 / 254

第七章 原理之上：心理学家的思维方式
限制条件很重要——如何正确理解和利用心理学知识 / 267
先问“是不是”，再问“为什么”——如何通过提问深入问题核心 / 275
比较思维——好不好、有没有效，是比较出来的 / 282