内容介绍
推荐语
你知道吗？心情不好，“假笑”也能让快乐回归；创意枯竭，换个姿势就能重获灵感；仅仅是握住一杯热饮，就能让他人对我们的评价更友善……这些科学方法背后，蕴含着“具身认知”理论的深刻智慧。 身体不仅是大脑的载体，更是改变大脑的工具。本期解读汇总心理学前沿领域的研究成果，为你提供改善情绪、学习、工作、社交等方面的实用性指南。让身体成为你的超级助手，为你的人生全面开挂！
你将获得
心理学前沿研究发现，开拓认知边界
带你了解身体与大脑之间的奇妙联系
改善情绪、学习、工作、社交的方法
作者简介
[美] 西恩·贝洛克收听 & 收看
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