《选择困难时代》万字解读丨非凡精读馆 23

本期讲什么

这是一个选择空前自由的时代，也是一个幸福空前缺失的时代。

数字科技赋能了这个时代，让我们看到了无数可能的选项：更好的赚钱机会、更潇洒的生活方式、更有魅力的约会对象、更刺激的娱乐方式……

我们由此陷入了一个“选择困难的时代”，永远担心自己“选错了”，幻想“下一个说不定更好”。当这种心态愈演愈烈，就导致人们陷入焦虑、迷茫和不幸福。

本书就聚焦于这样一种时代症候，并提出一种与之对抗的生活理念。作者认为，幸福不在于选对一个“最优解”，而在于做出一个“还不错”的选择之后，便一心一意投入、经营与深耕，这种“择一事终一生”的心态，才是人生幸福感、意义感和充实感的真正来源。

你会听到

• 了解“选择困难症”的深层影响，如何导致幸福和意义感缺失
• 学会一种对抗“选择困难症”、重获幸福和意义感的生活理念
• 掌握5种认知行为工具，不再被“选择困难症”所困扰

本期金句

人其实是渴望做出选择、并由此身负一定的责任的，因为责任会赋予我们价值感和意义感。

无限的可能性虽然非常诱人，却可能让我们迷失；而勇敢做出选择并全心投入，才能通往真正的充实与自由。

我们无需等待一个戏剧性的机会来证明自己，把一连串平凡选择积累成非凡成就，才是属于大多数人的英雄之路。

关于作者

[美] 皮特·戴维斯　毕业于哈佛大学法学院，畅销书作家，科技公司创始人。