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Home 心理学博客

“听书”与“看书”各有哪些优点与弊端?

2024-11-28
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【知乎问题】
听书与看书各有哪些优点与弊端?

我最近正在实践“听+看”读书法,正试着把“听”和“读”结合起来,希望可以吃到两边的优势。实践了一小段时间,感觉效果还不错。

听书和看书的优劣势在“调用注意力”和“主动思考”这两个影响读书效率的关键点上正好是互补的。

1.注意力调用

听书的最大优势是无需调用主动注意,被动地跟随就能不太费力地把书读完。

虽然从表面上看,看书可以一目十行,眼睛会自动略过很多不重要的信息,接收有效信息的效率似乎更高,但看书太考验主动集中注意力的能力。对于一些不那么引人入胜的书籍,看书时有一大半时间其实是在跟涣散的注意力作斗争,整体算下来接收信息的效率并不高。

听书对于慢热型的书特别友好(不论是知识类还是文学类),今年读完的不少书,如果是用看的,可能都会在前几章就弃书了,但听书让我毫不费力地越过这些书籍的慢热阶段。

2.主动思考

看书的最大优势在于节奏自主,经常可以停下来思考,写写画画、发散联想,这个过程对于吸收知识、加深理解非常重要。算上这点,看书吸收知识的效率又追了上来。

而这也是听书最大的短板。听书节奏不自主,严重限制了主动思考的机会。

“听+看”

既然听书和看书优劣势正好互补,那为什么不干脆把两者结合起来?

我最近的读书方式是:在手机上听书的同时,在iPad上看书和做笔记。

手机上的听书软件用的是已经下架的“讯飞有声”。“讯飞有声”语速快且发音清晰,做过对比,在差不多的语速下,“微信读书”的发音因为拟真度高,轻重音区分过于明显,反而不如更机械的“讯飞有声”发音清晰。电子书用calibre转换成txt格式之后导入“讯飞有声”,听书的效果完全满足我目前的要求。

iPad上用的看书软件是老版本的“多看阅读”(epub格式电子书),对比了几个支持epub格式的电子书阅读软件后,还是觉得多看阅读用起来最顺滑。新版“多看阅读”已经不支持笔记整体导出,旧版仍支持以邮件形式导出所有笔记,为了保留这个旧版本,只好禁用iPad的app自动更新功能。

(有点无奈,正在用的这两个主力读书软件居然都是“下架”的。)

目前用这两个软件边听边看,体验相当顺滑:

读书的节奏主要由“听”的这一端把控,大大降低对主动注意力的要求;

听书的同时,眼睛扫视iPad上的电子书,与单纯的“听”相比,这会大幅提升对内容的吸收;

遇到重要知识点,我会暂停讯飞这边的播放,在多看阅读里划线做笔记,这是切换到“看书”的节奏。

这样就基本上把听和看的优势都利用起来了。

“讲”

但话再说回来,听和看其实都还不是深刻掌握一本书的最好方法。

前几天做今年的年终阅读总结时,翻阅今年读过的五星好书,发现自己对年初读完的科幻小说《其主之声》竟然几乎没有什么印象,连基本情节都回想不起来,我甚至做过这本书几千字的摘录。但对于大致同期读完的推理小说《作者不详》,书的结构和书中很多细节却记忆犹新。其中的区别也很简单——我今年做了一期解读《作者不详》的读书视频,如此而已。

看来要深刻理解和记住一本书的精华内容,“讲”才是真正的王道。

文: 魏知超

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